Zdrowa pewność siebie

Podczas kursu uporasz się z czterema blokadami pewności siebie – zbyt mocnym krytykiem wewnętrznym, toksycznym wstydem, biernością (reaktywnością) oraz hamującym nastawieniem (fixed mindset). Zdobędziesz wiedzę i świadomość:

1. O tym jak budować swoje kontakty z innymi (by Twoja pewność siebie rosła)

2. Poznasz metody na samoakceptację (uwaga – głębokie!),

3. Nauczysz się trzymać ster swojego życie we własnych rękach (również zarządzać emocjami),

4. Zaakceptujesz wyciąganie lekcji z porażek (jako warunek konieczny każdego sukcesu).

Kurs składa się z lekcji wideo oraz materiałów roboczych w wersji pdf (arkusze pracy, testy, quiz, etc.). Rekomendowane jest wykonywanie go sekcjami (poczucie własnej wartości, akceptacja, odpowiedzialność, rozwój), gdyż kolejne elementy łączą się w całość i nawiązują do uprzednio przedstawionych.

Materiały, które dostajesz pomogły już setkom osób – uczestnikom moich webinarów, szkoleń i spotkań indywidualnych. To kombo, które łączy najbardziej sprawdzone metody i narzędzia.